导语：婚姻关系中，性生活是夫妻生活重要的一环，是夫妻为了满足双方性需要所进行的性交行为。此外，性生活还是人类繁衍下一代、延续物种的重要途径。性生活是爱情和婚姻的特殊粘合剂。合理适度的性生活能满足男女双方的身心需求，而过度失当的性生活则可能带来难以预料的后果。
人为什么需要性爱?享受快感、繁衍后代是很多人首先会想到的答案。但据美国“健康网”和英国《爱巢》杂志报道，人对性的需求其实受到很多因素的影响。为此，英美两国性学家综合了近些年多项研究，为我们揭开了关于性爱需求的奥秘。
白天压力越大，晚上越需要性爱。英国拉夫堡大学性心理研究人员发现，人在白天工作越忙，压力越大，晚上越容易失眠，而解除疲惫、预防失眠的最有效方法就是来一场激情性爱。这一结果在女性身上表现最为突出。80.5%的“女强人”都表示，在忙碌了一天后，她们对性爱更渴望，希望通过性释放压力，获得安慰。
早晨和秋季，男人最渴望性生活。男人并非24小时都想着“床上那档子事”。芬兰医学专家发现，男人对性的渴望度与体内雄性激素成正比。在一天中，清晨是男性雄性激素分泌量最多的时期，是中午的1.5倍，比晚上高16%，因此早晨男人更需要性爱。一年中，秋季是男人雄性激素分泌最旺盛的时候，对性的需求也相对更旺盛。
心情沮丧时对性爱渴望度大大提升。德国心理学家研究发现，男人在心情沮丧时，对性的渴求度比平时高20%;女性在不开心时对性的需求比平时高8%。不过，无论男女，此时都不愿主动开口。因此，如果你的另一半正经历低谷，心情沮丧，不妨主动一回，给对方一个大惊喜。
男人胡子长得越快性需求越强。美国《生殖医学》杂志指出，男人的胡子与性能力也有密切关系。胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。
在红色或紫色环境中更易性兴奋。西班牙医学家指出，男人看到红色会性兴奋，女性在紫色环境中更容易产生性幻想和性欲。因此，在这两种颜色的环境中，男女对性的需求会增加。
分别前三天最适宜性爱。恋人在分别前，会更加依依不舍，对对方身体也会流连忘返。不过，美国专家指出，分别当天性爱容易让人产生“永久别离”的感觉，因此提前三天是性爱的最佳时机。
驱车到郊外时，女人更渴望性。美国女性医学研究中心最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。尤其是和心爱的人驱车来到环境优美的郊外，女人都渴望发生一些刺激的事情。