很多人都会对性功能障碍性心理感到困惑，怀疑自己性能力不正常。有时还会和别人做比较，对自己不自信。即使在做爱时也是想东想西，顾左右而想其它。那么，怎么能够充分了解自己性能量，得到性的愉悦呢?
根据通常标准，性障碍的分类原则如下：
一、性功能障碍
(1)性欲期障碍：性欲低下、性欲亢进(性成瘾)、性厌恶。
(2)性兴奋期障碍：
女性：性唤起障碍(阴道干燥，性感缺失，持续性唤起)、阴道痉挛、性交疼痛。
(3)性高潮期障碍：
男性：早泄、射精迟缓、不射精。
女性：性高潮障碍。
二、性心理障碍
(1)性身份障碍(性别转换症)。
(2)性偏好障碍(性欲倒错)，很多也仅仅看作是性多元表现的人，而非过去意义上的患者。
(3)性取向障碍(同性恋)，绝大多数已经排除在外，仅保留自我适应不良的那少数需要帮助的人。
(4)脑器质性疾病和精神疾病引起的性行为障碍(继发性，如老年痴呆猥亵幼女往往发生于性欲已消失多年之后，突然对女孩感兴趣)。
患性功能障碍的病人往往求助于泌尿科、妇科及新兴的男科、性医学科临床医生。患性心理障碍的病人则在精神科求治，国内少有医生专攻性心理障碍。
鉴别诊断要注意，如喜穿异性服装有几种情况：异装症者可从中得到性的满足;同性恋者自己并无快感，主要是吸引同性的注意力;性别转换症者主要是厌恶自己的生殖器，仅穿异性服装并不能给他们带来满足。
治疗性心理障碍的原则为自愿求治，成功取决于真诚的合作。病人往往在反复被抓、劳教、离婚等不得已情况下才求治，所以惩罚和处理是必要的，可以督促他们求治，这些患者不仅仅是追求性的满足，而且以此对抗孤独感和性压抑，就像借酒浇愁。要与病人讨论治疗计划，坦诚相待，交待各阶段的治疗目标，取得病人的真诚合作。除医生外还应取得单位、家庭、亲朋等多方面的帮助，调动各种积极因素。采取领悟心理疗法、行为(厌恶)治疗并配合心理治疗、药物治疗，如安定或三环类抗抑郁药等可解除病人的烦恼。
三、性焦虑
凡是不能纳入性心理障碍和性功能障碍的，或者达不到上述诊断标准的，都可以归类于性焦虑，如肾亏或肾虚，所谓肾亏完全是一种文化病，只在中国、印度等东方文化中才会出现，国际疾病分类仅把它列在附录的“文化特定性障碍”里，即只在某种特定文化中发现、也仅存在于那种特定环境之中。实际上它只不过是由于对精液、阴液丢失的担忧而引起的种种性焦虑，而所谓躯体症状是焦虑所致植物神经功能紊乱，是纯粹的心理作用。几千年封建文化和愚昧的沉淀，使肾亏这个子虚乌有的问题把亿万国人搅得心神不安，男亏、女亏、老亏、少亏，简直成了民族灾难，更要命的是很多本应血气方刚的年轻人也为此惶惶然不可终日。
四、性功能障碍的其他分类方法
(1)性功能障碍可有公开与隐蔽之分：如公开的性功能障碍可包括下列几种情形，有病人自己通晓的，如ED;有从现有主诉中推断出来的，如病人明知有ED却以不育为主诉;有从采集病史时得到的与性无关的主诉中获得启示，如病人明知症结的所在却否认它的重要性，作为自我防卫机制而掩盖事实或轻视它。当病人与医生相处自如后，这些性功能障碍或迟或早总会发现。一旦症状或综合症状公开之后，医生的治疗处理就轻松些了，因没有必要去克服阻力来发现并向病人指明现有主诉及掩盖在其下面的性障碍之间的联系。
隐蔽的性功能障碍指那些并未在病人头脑中与他现存的症状联系起来的性问题。这些症状包括疲劳、头痛、背痛、胃肠不适、月经周期紊乱或痛经。查明并确证病人的症状与性挫折之间的未意识到的联系就成了治疗学家的任务。
(2)原发性的或继发性的：如果先前有过正常的性功能表现，然后出现性功能障碍就称之为继发性的;如果从来没有达到能插入阴道程度的勃起，那就是原发性的。这一划分对于功能障碍原因的诊断评价是重要的。有些原发性的为终身的，是无法治疗的，有些是可以得到治疗纠正的。
(3)完全性的或境遇性的：如果ED或无高潮是境遇性的(在特定情况下或与特定对象时发生)，就可以肯定这种障碍无疑是心理性的(除非单纯因酒精或药物引起);如果性功能障碍发生在所有情况下，即完全性的，它可能是心理性的，也可能是器质性的，或两者兼而有之。最典型的情况是性功能障碍仅局限地发生在婚姻内部，因此，医生要检查婚姻关系的本质如何。如果在夫妻之间存在经济、情趣、志向等其他非性方面的冲突，迟早总会影响到夫妻间性生活的和谐，这是非性因素所致性功能障碍中常见的病因之一。
(4)内心冲突或人际关系因素：由于焦虑或其他消极情绪所导致的性功能障碍是内心因素引起的，因此，所有的性功能障碍都具有内心世界的成分，在这种情况下，内心冲突的和人际关系的区分意味着可以追踪占据主导地位的因素。如果在妇女婚前的性关系中就存在无性高潮的消极联系，其病因很明显是原发性内心因素的。如果曾经历过一段良好的性功能行使时期，由于婚姻冲突而造成的破坏无疑是人际关系作怪而占据主导地位，尽管如上所述它也必然有内心因素的成分存在。
(5)久远的(内在的)或即刻的(直接的)因素：不论是心因的或人际的，性功能障碍的原因可以是久远的，也可以是即刻的。即刻因素诸如行为焦虑、监视自己的性表现或作为一个旁观者、对性伴侣的反应程度过分敏感，他们往往回避性接触，也回避谈论性问题。这种影响往往具有短期效果，而久远影响比较恒定，一般难于逆转，如过去创伤性性经历造成的性功能障碍。
(6)医源性的和精神障碍性的：前者如糖尿病，是非常典型的医源性原因;后者如抑郁症，还有其他精神疾患虽不直接影响性功能，但因所服药物系具有中枢抑制作用，所以也间接造成性功能障碍。
(7)器质性的或非器质性的(心理性的)：非器质性的多指性知识缺乏、婚姻关系紧张、环境不良因素影响等所致;至于因器官等损伤所致的称器质性的。心理性与器质性因素还可共同存在，称为混合性性功能障碍。