子宫息肉手术后一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
采用宫腔镜电切术等微创手术时，术后1-2周内阴道出血会逐渐停止，子宫内膜修复需1个月左右，完全恢复通常需1-2个月。若为传统刮宫术或息肉体积较大，创面愈合可能延长至2-3个月。恢复期间需避免剧烈运动、盆浴及性生活，防止感染。术后1个月需复查超声评估内膜恢复情况，若出现持续腹痛、发热或异常出血应及时就医。
术后可适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复；避免辛辣刺激食物。保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片预防感染。恢复期避免提重物或长时间站立，保证充足睡眠有助于身体机能修复。
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