不管男人还是女人，都有性欲高峰，如果你认为只有男人才有性欲高峰，那你的这种看法就错了。女人的性欲高峰也有规律性，在女人性欲高峰的时候，就容易激发出旺盛的性欲，让女性达到高潮。那么女人的性欲高峰一般是什么时候，如何激起她的性欲呢？
每天：女人的性欲高峰一般在早晨的5到7点
经过一夜的休整，女人的身体机能得到恢复，荷尔蒙得到分泌补充，对性的需求也更强烈，在早晨5到7点这个时间段，女人最容易达到性欲高峰，尤其对于一些性欲强的女人来说，这个时间段她们会积极主动的挑战要求刺激。
每月：女人的性欲高峰一般在月经来临前3天
女人的性激素荷尔蒙在月经来临前，会变得异常活跃，这种变化会刺激会让女人对性有强烈的渴望，在性生活时很容易达到性欲高峰。细心的男人会发现，女人出现表现出强烈的性欲愿望，可能她的月经会即将来临。
从年龄段来讲，女性的性欲高峰在35岁左右
对于35岁左右这个年龄段的女人来说，对与性的技巧与知识都有了足够的了解，同时生活的经历也会让他们学会享受，学会享受快乐，对生活与性爱有了更高的要求，对性的渴望也比较强烈，同时，身体性激素也比较旺盛，很容易达到性欲高峰。
女人有性欲高峰，在女人的性欲高峰时做爱，则很容易让女人的性欲达到高潮。当然，让女人达到性欲高峰，掌握相应的技巧，激发女人的性欲也很关键。那么如何激起女人的性欲呢？
如何激起女人的性欲：
1.情绪调节：女性的性欲容易受到情绪的影响，因此帮助她们维持积极的情绪状态可以促进性欲的激发。例如，通过参与愉快的活动、提供情感支持以及增强她们的自尊心等方式，可以改善她们的情绪状态，从而增强性欲。
2.沟通和理解：建立良好的沟通和理解是激发女性性欲的关键。与伴侣共同探索性愉悦，了解彼此的需求和偏好，以及尊重和支持对方的性欲，可以促进性欲的增强。
3.情感连结：女性一般在情感上更加注重，因此建立情感连结有助于激发她的性欲。通过增加亲密接触、表达爱意、分享感受等方式，可以加深情感连结，从而增加她的性欲。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式对于激发女性性欲也非常重要。均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及减少压力等，可以提高身体的能量和代谢，有助于提升性欲。
5.性教育和心理辅导：有时，性欲问题可能与心理和教育因素有关。提供性教育和心理辅导可以帮助女性解决性欲问题，增强她们对性的认知和理解，以及改善可能存在的心理障碍。
6.药物治疗：在一些特定情况下，一些药物可能会被推荐以帮助提高女性的性欲，如催情药物等。然而，这些药物应当在医生的指导下使用，并且要注意潜在的副作用。
总之，通过情绪调节、沟通和理解、情感连结、健康生活方式、性教育和心理辅导以及药物治疗等方法，都可以帮助激发女性的性欲。重要的是要充分了解每个女性的独特需求，并尊重她们的个人选择和意愿。