很多夫妻在年轻时候都是“性爱健将”，甚至都是一夜好几次，但是随着时间的发展，很多人的性欲都减退了很多，有些甚至出现性冷淡的现象，这是为什么呢?美国著名性心理医生罗洛-梅说性这件事很容易得到，使得性欲就减低了。
到处冲刺着性爱诱惑
翻开各种报刊书籍，都在教导人们要如何享受“性”福;电视广告网络，到处充满了性暗示。我们曾经遭受过性禁锢，所以一旦进入性意识空前苏醒的时代，我们在性解放之路上大步向前。
这当然是好事，但问题接踵而来：在一个性诱惑泛滥的时代，我们面临的困境不再是有没有性自由，而是在这种自由面前，如何判定哪些是我们想要的，哪些是我们应该拒绝的，哪些是我们应该守护的?愈自由愈显示出节制的珍贵。关键是，再好吃的东西天天吃，也有些索然无味。性缺乏禁忌和管制，仅仅是量的增加，真的能让人彻底快乐吗?
随着性革命的前行，越来越多的人尝到性革命走偏后所带来的苦果：非婚生子，少女妈妈，意外怀孕，性病大流行，高离婚率等现象流行????它也让我们看到，性爱失衡后至少会产生以下一些困境。
怕跟不上性爱的脚步
在性学家阿纳特勒看来，表面上现代人的性无比丰富，但人们感受到的快乐却越来越少。过于纷繁的选择和标准让人们眼花缭乱，他们害怕自己不够标准，害怕跟不上时代。
著名性心理医生 罗洛-梅
性欲在沦丧
这也是美国存在主义性心理学家罗洛.梅提出的观点，许多人一味追求技巧的高超，却忽视了心灵健康的营造，结果他们将性与爱割裂。这样做带来的恶果是，性虽然越来越多，但没有意思了。
性滥用会使婚姻破碎
贵族都是保守的——这是英国的一句名言。对于性关系来说，滥用会带来爱情的困境。之所以婚姻易碎，离婚率高，便是人们放纵性爱，过度消耗激情带来的恶果。
频繁更换性伴侣
现代人越来越喜欢通过频繁更换性伴侣来寻找性激情，但这很容易形成一种恶性循环，越更换越厌倦。
模范性姿势易受伤
当香港传出有人因模仿《色戒》中的高难度动作而摔成重伤时，我们会发现，现代人喜欢用各种稀奇古怪的方式来刺激性兴奋度。
保持性平衡
太多的因素刺激着现代人的身体。色情品，网络上的那张美人图，酒吧里随处可见的暧昧等，所以纵欲顺理成章。“老虎”伍兹嗜性成瘾的新闻一时之间成为娱乐界的头条，这让我们认识到，也许不止是伍兹，而是整个社会都已经嗜性成瘾了。
这种种性革命的后果，开始让全世界的男人反省：也许，真到了该检省我们的性爱的时候了。那些那些老祖宗性国学里强调的性要顺应天地人和，应该中庸有道等众多性观点，应该重新成为被守护的性价值。
保持性生活的平衡，性爱的低碳化便势在必行。