有很大一部分的人在性爱中选择使用计算安全期的方式来避孕，认为在安全期可以肆无忌惮的放开性爱。在中国每年至少有1300万例人工流产，而使用安全期避孕的失败案例是数不甚数的，所以使用计算安全期避孕的方法并不安全。
正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮的第一天，为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。因此临床上就把排卵日的前5天和后4天连在一起，视为“排卵期”，也叫危险期。一般，排出的卵子能存活约24小时。精子进入女性生殖道后，能在1-3天内保持受精能力。因此，在女性排卵日前3天至排卵日后1天，夫妻同房才有可能怀孕。
所谓安全期避孕，就是只在排卵期采用工具避孕，而在其他日子不采用任何避孕方法。“安全期避孕的失败率非常高，可达14.4%-47%。”龙雯晴解释，女性的月经周期很少是一成不变的，而且多数人的排卵也不是那么准确，会受到各种因素影响而发生变化。
比如，有时因为太兴奋，会使女性排卵提前或错后；服用了含性激素的药品、保健品等，可能导致女性在一个月经周期内两次排卵。处于青春期或工作紧张的女性，月经大多不规律，提前或后延的情况经常发生，根本没有安全期一说。“从理论上说，安全期避孕只适用于月经周期非常规律、生活压力小、长期生活在一起的夫妻，此外他们还要会正确推算。但这样的人太少了。”
所以即使是安全期也要进行避孕，而使用避孕套是最理想的避孕方式，因为使用方法简便，容易掌握，不需要进行专门指导。避孕效果可靠。避孕套只要能正确地坚持使用，成功率高于节育环。
杜蕾斯避孕套为阻隔式避孕工具，男子将其套在阴茎上进行性交，精液只能排在避孕套内，而不能进入女子的阴道内，这样就阻断了精子和卵子相遇的机会，使卵子不能受精怀孕，从而达到避孕目的。
选用避孕套主要是指型号的选择。避孕套分大、中、小和特小4种型号，使用者应根据个人情况选用合适的型号，如避孕套过大，性交时容易脱落在阴道内，导致避孕失败；如避孕套过小会有不适感，还容易撑破。一般来说，初次使用避孕套先用中号，如不合适再改用大号或小号、特小号。
另外，杜蕾斯至尊超薄装避孕套的诞生，为性爱者又一次创造了福音。超薄的设计让彼此的感觉就像没戴一样。以选用薄的，富于弹性和表面涂滑润剂的避孕套为好。
避孕套是一种安全、简便、有效的避孕工具。目前，全世界约有4000多万对夫妇采用避孕套避孕，特别是日本等经济发达的国家，使用更为广泛。杜蕾斯持久装避孕套还能延长性交时间。使用避孕套可以延长性交时间，使夫妻之间的性生活更加和谐。对早泄患者有一定的治疗作用。涂有润滑剂的避孕套，能够减轻中年妇女因阴道干涩而造成的性交不适感。