千万不要认为自己是个“战神”,更不能想当然的以为伴侣的“防御力”很高,人是脆弱的,即使在享受性交快乐的时候也会受伤,此类伤痛可称为性生活“硬伤”。通常情况,这类做爱“硬伤”有以下8种。
1、夹痛伤
据美国性学会统计:每年约有一万例性交中的伤痛来自裤子拉链,其中有阴茎、乳头和阴毛等。当你解开拉链的时候,千万不要急,夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开,而且那痛还真有点撕心裂肺,更不用说多尴尬了。
急救:专业人士建议,干洗衣物的拉链最易卡住。万一夹住了,越用力越不好,涂抹些烛蜡或橄榄油(当然是涂在拉链上)可以起到润滑作用,帮助你解脱。若是出现了夹痛伤,应停止做爱并进行消毒止痛的处理。
2、臂扭伤
你为她解开胸罩平均用时可能只需要27秒,但如果她自己不小心出现“臂扭伤”,就别惜时如金了。这回我们要向攀岩运动员请教,因卧室里的情况与他们经常面对的如出一辙。
急救:在冰箱里取一两块冰,用布包住,将其和另一手指绑在一起固定,不让它移动。然后继续。
3、颈扭伤
有些人在性生活过程中,头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛,事后疼痛难忍。
急救:发生这样的扭伤,即刚感到颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好),以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。服用一些非处方药物类的抗炎症药。
4、背扭伤
性交中,无论什么原因或姿势造成了背部扭伤而疼痛时,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的,但是性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。
急救:处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。
5、碰头伤
当情至激烈时和不小心两头相撞是最常见的事,尤其是采用面对面姿势时;苏珊与迈克的一次交欢中,俩人无意中的激撞让迈克出现了红肿,苏珊的额部甚至出了血。为此,迈克特地咨询了对付相关伤痛的专业人士,不是情圣,而是篮球队教练。
急救:秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约20分钟,这样促进血管收缩,减少血清渗出,利于止血。有条件的吃一片扑热患痛,然后便可以继续了。
6、压迫伤
抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫伤害,头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位,若是激情时压迫太紧,很可能呼吸急促,所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。
急救:若是谁出现呼吸急促,双脸泛红,短时间不省人事,先别惊慌,将其扶起置于通风处,让其深呼吸或口对口人工呼吸,一会儿就可覆转。
7、臀筋伤
有人在做爱中,突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经),与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般,腰也弯不得,脚也移动不了半步,仿佛被绳子绑住或筋被抽掉一般……
急救:这时可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。
8、腿筋伤
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。
急救:可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴,同时推拿容易出现问题的部位,以促进局部血液循环,松弛肌肉。