随着年龄的增长，男人的性能力会有所下降，尤其是35岁以后的男人，往往对自己不够自信，而三十多岁的女人却越来越喜欢性爱，女人“三十如狼四十如虎”。其实无论男女，只要掌握技巧，到了中年都仍能享受激情性爱。那么中年男子该如何给自己的娇妻激情性爱呢？试试下面的技巧。
1、玩出性爱新花样
新鲜的性爱花样，能够为性爱带来新鲜感，让性爱更和谐。夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。
2、放慢性爱的脚步
年轻人总是激情而热烈的，特别是在性爱方面，总是追求速度与激情。年轻的男人很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2-3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时，丈夫却已经偃旗息鼓的情况。而到了三十几岁之后，男人兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。
3、用行动来代替眼睛
三十几岁的女人，需要主动行动起来，来激起丈夫的性欲。男子年轻时，对视觉的反应比较敏感，即使看着女性的内衣，也能产生性兴奋。而到了35岁以后，却可能面对妻子的身体也不以为然了。这并不是说他不爱你了，只是这个年龄的男子更喜欢妻子的爱抚和亲吻。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。
4、由女方来主导性爱
年轻时的性爱，总是由丈夫来主导的，无论是因为丈夫的迫不及待，还是妻子的娇羞无限，在年轻的时候，丈夫主动，妻子服从，这样的性爱模式是很和谐的。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。
5、共同使用情趣用品
男人年轻时，精力、体力都比较旺盛，能够给女性足够的满足。但是随着年龄的增长，女人如狼似虎了，男人体力却不如从前。这种情况下，男人不要气馁，可以使用情趣用品，给女性和自己都带来激情。
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