现代人的工作学习都很紧张，所以，在性生活的时间上也要做最好的选择，就看你对性爱技巧的掌握了，而这也是获得完美性生活的一个重要途径。况且，杜蕾斯也说过，完美的性爱可以通过各种新鲜的花样达到。
那么，在一天中，大家希望在哪一个时间进行性爱呢？有人说在任何时间都可以，只要性欲来了。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论"什么时辰做爱最合适"。中国古人的观点我们大都了解，什么"电闪雷鸣之时"、"刚刚进食之后"都不适宜做爱等等。现在，我们就来看看，在哪个时间做爱才最好。
晨间的温存
这应该是男人最喜欢一个时间，也是他们尝鲜的一个时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。
午间的激情
这是体力上最合适的一段时间，也是最清醒的时间。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。不过，这也有一个弊病，那就是时间太过紧张，还有就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。
午睡的欲望
这是在周末的时候男人最喜欢的一个性爱时间，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。不过，其弊病是没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。
黄昏的大胆
这是男女双方情欲最为高涨的时间，能从对方身上嗅出纯动物的味道。黄昏时的性行为最为大胆、充满想像力，黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨，在体力上并非最佳，但性饥渴却达到一天的高峰点。而且此时的人们最希望尝试做些冲破常规的举动。对女人来说也是一样，结束了一天的工作，还有一个悠长轻松的晚间时光在等待我们，此时的心情非常放松。
深夜的高潮
不管哪种性格的男女都会接受这个时间进行性生活，虽然说现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，但是我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。
实际上，男女双方在性爱上的时间是有很大差异的，不过，大家如果做好适当的前戏，不管在哪个时段，做爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助我们使性爱更加和谐.