性福是维系婚姻稳定的不可或缺之物，多数夫妻都认为做爱次数和性福挂钩，二者的确存在联系，但并非决定性的。不过，和谐、规律的性生活会让夫妻离性福越来越近。那么，夫妻正常情况一周做爱几次才算是性福呢？
夫妻年龄不同做爱频率不同
美国性学家曾经做过一份很权威的夫妻性生活报告，报告中针对当代人做爱频率提供可靠的参考，其核心思想是，不同年龄段的夫妻，做爱频率肯定不同。
简单来看，20到30岁时每周大约3次，31到40岁每周两次，41到50岁每周一到两次，51到55岁每周一次。可以说，年龄越大，性生活次数越少，频率越低。
夫妻需求不同性生活次数不同
除了年龄因素，夫妻双方对性的理接纳度、理解度不同也会制约性生活。性学家指出，当代夫妻中，有8%的男性和7%的女性每周性生活达4次以上;有26%的男性和30%的女性每周性生活2到3次，16%的男人和18%的女人在一年内只过几次性生活，还有14%的男性和10%的女性在调查前一年中基本没有性生活。
由此可见，性生活是受思想控制的，次数多的人对性的接受度、渴望度高；反之则少，甚至会排斥做爱，抵触亲密行为。
婚龄也会影响性生活的次数
婚姻学家也表示，新婚夫妇中，第一年每月性生活频率为14.8次，以后逐年减少，第二年则为12.2次，第4、5年每月9次，而到了第6年便减少到6.3次。但在许多性学家指出夫妻向做爱频率随婚龄增加而下降的同时，也有报告指出确有一些夫妻在婚后15到20年时性生活频率达到顶峰。
夫妻要共同维持和谐性生活
上述种种调查都指出一个问题，夫妻一周性生活的次数没有固定标准；夫妻做爱会受到很多因素的制约。因此，若想保持性福，让彼此身心浓烈度不减，就得维持和谐的性生活。
杜蕾斯专家认为：夫妻应该积极创造性生活乐趣，用不同的方式、手法打造更新颖、更快乐的性生活；加强彼此间的沟通，把做爱中的不足和需求都说出来，改善缺点提高优点。只有这样，才能令性生活维持平衡美满状态，性福也就越来越近了。