在享受做爱快乐的同时，一大群"坏东西"正在伺机而动，它们就是性病。性病基本上都是通过性爱传播的，沾惹上它们就别想踏实过日子。所以，做爱中我们必须保障健康和安全，一定要阻断性病的传播渠道。
特殊时期不做爱
特殊时期就是男女出现不正常的情况，比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期等等。在这些时段内，绝不能勉强做爱，否则会给性病提供很好的"进攻"渠道，导致生殖系统出现病灶。
另类做爱不要有
通常情况，只要非男女生殖器直接交合的性爱方式，都属于比较另类的做爱。如口交、肛交等等。口交和肛交可以尝试，但在使用时必须考虑更多的问题，尽量加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠粘膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性爱更易损伤黏膜，引起感染。所以，进行时要戴避孕套、用润滑液。
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口交也如此，若口腔有炎症则不能进行，正常情况下最好也佩戴避孕套进行口交。不仅能确保安全，同时让女人更容易接受这种行为。
避孕套最安全
在此必须强调，避孕套是当今最安全、最健康的避孕方式。它不仅可以避孕，还能有效防止性病的传播。可以说，避孕套等是预防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有润滑剂，还可以降低性爱过程中的摩擦损伤。如果想增加做爱情调，可以使用杜蕾斯情趣款式避孕套，让性爱更加有乐趣。
性爱后要清洁
两性健康专家表明，在性爱半小时以内，排尿或者冲洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危险的。故此，做爱后的清洁工作绝不能缺少。另外，女性做清洁工作时不要过度，只要保障已清楚污垢即可，过度清洁会导致阴部结缔组织失去自身免疫力，失去自身保护屏障，更容易受到侵害。
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