男性在生活当中如果变得过于虚弱，我们这个时候就会选择一些食疗的方法，包括使用牛鞭和羊鞭，大家都会认为使用牛鞭或者是羊鞭都能够起到壮阳的作用。可是我们却忽略了自身的体质，因为每个人的身体表现形式是不同的，而在中医当中主要是选择辨证施治的方法，当出现了性功能障碍的时候，我们千万不要乱用牛鞭或者是羊鞭，我们就来具体了解下。
步骤/方法：1每个人都会认为，吃什么能够补什么，狗肉或者是养肾以及海参山药，这些食物都是我们非常常见的能够起到大补的作用。包括我们所熟悉的动物的鞭，具有着一定的壮阳的作用，但是并不是每个男性都能够使用。
2有的男性在出现阳痿时，或者是早泄的时候都会造成口干舌燥也会造成大便秘结，性冲动过于频繁，这种情况下是不能够使用牛鞭或者是羊鞭的，一旦误服就会造成遗精的症状加重，甚至会更加的出现烦躁。
3肾虚包括着播种的表现形式以及它的类别也是比较多的，同样是肾虚有的人吃了动物的鞭是能够起到效果的，而有些人使用之后就会直接地造成上火和流鼻血的现象。，患者一定要注意区分自己是什么样的类别，在选择壮阳类的方法。
注意事项：男人出现肾虚，我们可以去选择黑米或者是黑芝麻，这两种食物都能够起到非常好的补肾功效，还能够养心安神，对于出现的皮肤干燥，起到一定的好处，还能够防止便秘。