在两性生活中，我们经常能够看到的是男人总是想着如何助性，研究着到底怎么的助性方式才是最能让女人暴爽的。殊不知，其实很多时候女人也需要有这样方面的关注。因为有些时候女人的助性要比男人的更能让性爱疯狂。
调情术1：上班前的呢喃
两个人的因为工作，每天不得不在白天的时候彼此分开。但这个时候也正是我们助性调情的好时段。爱人上班前，伏在他耳边轻轻告诉他，你对当晚的打算。这样做的直接效果是，他会一整天对你的喃喃细语念念不忘;间接的效果是你也会对夜晚的到来充满期待。
调情术2：孤独时的自摸
让男人看到你的孤独，而孤独的时候你又敢于迷情自摸……穿着轻薄的丝袜或者光着腿，用手指沿着小腿轻轻划动，让肌肤接受充分的刺激，以便更好地感受兴奋。
调情术3：情人节时性感
现实生活中，男人可能会对你非常恭敬，但是一旦你在特殊节日上演了赤裸诱惑，男人一定是把持不住的。
因此穿一套性感内衣，是女人情人节当天的必备“秘密武器”。而且有研究显示，穿上性感内衣的女人，会感觉到自己更有魅力、更有女人味。
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调情术4：晚饭后喝咖啡
两个人晚饭过后，可能看了一会电视或者直接自己去玩电脑了，但这样是不够科学的。一小杯香浓的热牛奶或咖啡能够提供给你足够的能量，让你尽情享受夜晚的缠绵。坦白地说，咖啡能让你更加渴望激情时刻的到来。但是，切记只能喝一小杯。
调情术5：来点儿心花样
婚后的生活若每天都是一样的话，相信很多人都会禁受不了这种乏味的感觉。所以在现实生活中，我们可以为他端上一盘精心制作的小点心，或者同他玩上一把纸牌，充分发挥你的想象力，让夜晚变得更加精彩吧，打破常规总能使人感觉特别的兴奋和刺激。
调情术6：告诉他你想要
如果你想要性爱了，却一直没有用任何方式表达出来，这样的话，不仅你不会舒服，男人也会因为你的不快乐而莫名懊恼。
所以杜蕾斯建议广大女士，想要的时候就在纸上写下几句你对于性爱的幻想，折好后交给爱人;让他也写上几句，然后交还给你。这样做不但新鲜有趣，而且能使你尽快兴奋起来。
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