完美性爱，是我们每个人所追求的。而我们对于它的了解，绝大多数来源于杜蕾斯所倡导的完美性爱标准。那么，除了了解这些以外，我们该如何实施，才能让彼此共同达到高潮，让性爱更加美满呢？
交替运动性交
在人们的传统观念中，认为性爱的时候都是男人主动，而通常采取的体位也是男上女下的传统式。但其实，两个人的性爱，并不是男人总是要主动压在女 人身上，然后采取一种固定的方式进行的。其实彼此之间可以交替运动，让每一方都可以有轮换休息的时间，这样会不会更加人性化呢？同时，这种体位又能让双方 看到彼此的性器摩擦，增强感官上的刺激，有利于高潮的到来。
鸳鸯沐浴性交
繁忙的工作，劳累的一天，回家洗个热水澡是非常舒服惬意的事情。而此时此时，我们何不来个鸳鸯浴呢？充满浪漫基调的水系氛围，在被冲淋清醒的同时，更可以来一场别样的性交。可以是后进式，也可以女性贴墙，男性将其抱起。由于姿势的特殊，使敏感度提升，短时间内便可得到满足。既不费力，又可以尝尝新鲜玩法，何乐而不为呢？
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最省力侧入式
尽管，性爱可以让人愉悦。但对于快节奏生活的上班族来说，已经没有太多的力气进行性爱了。但有时我们需要性爱，那么，该如何做呢？快来用用省力性爱方式吧！
男女双方均侧躺在床上，使重心朝向床。男性从女性后方侧入，动作快慢可以随意调节。因而，这是最省力的性交姿势。由于前后运动幅度不大，运动量少，性交时间长，该种性交姿势可以在最大限度上节省体力。
互相抚慰刺激
拥抱，也是我们传达爱的方式之一。一个人对自己的拥抱可能会保持自己的体温，而两个人拥抱在一起的时候，不仅仅是体温的问题，很多时候还有一种爱的温暖。
自慰是比较常见的，但是互相自慰就不是那么普遍了。或许是害羞，也或者是心理的排斥，但是这绝对是个省时省力的助性妙招。性高潮的到来，归根结底就是对性器等敏感器官的种种刺激引发的满足感。因而，抚慰敏感部位，无疑是最快获得满足的绝佳方法。
性高潮并不是人人都有的，但并不代表不可以达到。通过不断的学习，了解，借助一些助性小技巧，同样可以让我们体验高潮的乐趣。
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