如果在黑色时间过性生活，性高潮过早，性生活就不能满足。黑色时间也就是心情不好，郁闷时等的情况下，最好不要发生性生活。如果男女双发都知道黑色时间下不能发生性爱，那么对女性来说是很好的一个调整期了，也能避免伤害女性的身体。
夫妻过性生活，需要双方有良好的心情和乐趣，从而激起做爱的炽热感情，这样才能真正享受到性生活的欢乐。但是，如果其中一方情绪不佳，比如忧愁.烦恼或气怒等，则不宜勉强过性生活。特别是女性拒绝性交，男性暴力强迫妻子性生活，不仅不能说性乐趣，还容易引起妻子性冷淡和性欲压抑症。
2.环境不好的时候性生活
应该同居在安静清洁的环境中。在不良环境境中做爱的话，会因为没有安全感而引起担心的嘻嘻杂污染的环境中做爱，会影响双方的精神状态，男性阳痞、早泄、女性无性快感的肮脏杂乱的环境中做爱，男女阴部感染细菌容易生病。
3.女性来月经时不过性生活
女性在月经期，子宫颈口相应开大，加上阴道的酸度被经血冲淡，防御细菌感染的能力相应减弱。在这种情况下进行性生活，不仅会加重阴道充血，使经血增加.经期延长，而且可使细菌乘虚而入，会引发阴道炎.子宫内膜炎.宫颈炎.盆腔炎及泌尿系统感染等。
从胎盘出生到基础器的趴下，大约需要6~8周的时间，这个时间是产褥期。产裤期器官未恢复到产前状态，尤其是阴道和子宫内膜局部抵抗力低下，如果急于过性生活，容易招致细菌感染而发生妇科疾病。严重的产褥期感染可危及产妇生命。一般应在产后2个月经检查恶霸干净.子宫恢复正常后，方可过性生活，且应坚持避孕。
什么时候性生活好？
1.最好是晚上的时间
晚上，一般是晚上10点左右，对相当多的人来说是睡觉的时间。
持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
2.早上6点左右好
从生理学的角度来看，早上人体内肾上腺激素浓度最高，此时性欲也最强。
在这个时间内过性生活，可以在短时间内进入性兴奋状态，性交后不能马上休息，必须马上工作学习，但一次性生活消耗的体力不大。早上过性生活，判断性生活后是否适合疲劳的感觉。
现代人生活节奏快，一天学习8小时。大多数人都很累，到了晚上想享受轻松的夜生活，想进行必要的社会交往，一般来说晚上睡得很晚，在这种情况下做爱，体力不足，精神懒惰，不一定能让双方满意。睡一觉，得到一段时间的必要休息，体力、精力恢复，性交后可以睡几个小时。
以上3种说法各有各的道理，哪个时间有绝对的优缺点也很难说，但是相当部分夫妇的习惯最普遍。其实，性生活时间的选择，主导权在所有夫妇手中，什么时候过性生活，必须根据时间双方的工作、学习安排、身体、精力、心情状况、性生活习惯、喜好来决定。