乳腺增生患者可在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。乳腺增生的药物治疗需结合具体症状，主要针对疼痛缓解和激素调节，常用药物包括活血化瘀类中成药、激素调节剂及维生素补充剂。
含鹿角、蒲公英等成分，具有软坚散结、活血消痈功效，适用于乳房肿块伴疼痛的乳腺增生患者。该药通过改善局部血液循环减轻乳腺组织充血，需连续服用1-3个月经周期观察效果，服药期间忌食辛辣刺激食物。
由柴胡、当归等组成，能疏肝健脾调经，特别适合情绪波动大伴随月经不调的乳腺增生患者。其作用机制为调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，缓解激素水平紊乱导致的乳腺组织增生，通常建议经前一周开始服用。
含三七、香附等药材，兼具抗纤维化和镇痛作用，对病程较长的纤维囊性增生效果显著。该药能抑制乳腺导管上皮细胞异常增殖，需注意服药期间可能出现轻微胃肠道反应，建议餐后服用。
作为选择性雌激素受体调节剂，适用于重度疼痛且其他治疗无效的患者。通过竞争性结合乳腺组织雌激素受体，阻断雌激素对乳腺的刺激作用，使用期间需定期监测子宫内膜厚度和肝功能。
作为辅助治疗药物，通过抗氧化作用减轻乳腺组织氧化应激损伤。与月见草油联合使用时可增强调节前列腺素合成的效果，有助于缓解周期性乳房胀痛，建议每日剂量不超过400国际单位。
乳腺增生患者除药物治疗外，建议保持规律作息和情绪稳定，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食上增加十字花科蔬菜和豆制品摄入，限制咖啡因及高脂食物。穿着合体无钢圈文胸减少局部压迫，每月月经干净后3-5天进行乳房自检，若发现肿块质地变硬或乳头溢液应及时复查乳腺超声。冬季注意胸部保暖避免冷刺激，可配合热敷按摩促进血液循环，但避免过度刺激乳腺组织。