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如何预防阳痿的出现?

发布时间:2011-09-20 14:20:04

阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。那么男性应如何预防阳痿呢?

1、预防阳痿—在平时多做运动,可以预防阳痿的发生。

运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。对于男士而言,运动更有一项妙不可言的好处:可以增强性能力。根据一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

2、预防阳痿—尽量放松心情,有助于预防阳痿的发生。

工作压力大,生活太累,可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降,连原本美满的性生活也随之远去。

相信您看了上面的介绍,对预防阳痿的方法已经很了解了,希望以上内容能给患者带来帮助,如果您还有其他疑问,欢迎您咨询在线专家。

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关键词: 阴茎

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