为什么很多人都喜欢采用安全期避孕，主要原因就是为了不影响性爱带来的快感，并且还很方便。所以很多年前女性都非常喜欢这种避孕方法。
从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期来性交，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。
女性排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据这种关系，一般从下次月经来潮的第1天算起，往前推14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，除此以外的日子就是相对安全期。绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，而且距离月经越近就越安全。
温馨提示：安全期避孕方法可行但是不可靠。不想怀孕的朋友一定要小心。