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女性安全期的各种计算方法

发布时间:2011-09-13 15:34:00

虽然,安全期避孕是一种传统的避孕方法,但是,安全期的计算方法,并没有被大多数女性了解。因此,小编为大家详细介绍,女性安全期计算方法,希望能帮助您找出适合自己的计算方法。

排卵理论与自然避孕联系起来时,首先得到运用的是日历式节律避孕法。其后是基础体温法。再后来是征状体温法,也就是利用体征及基础体温相结合来测定排卵期进行避孕。将日历法、基础体温法、宫颈粘液性等指征综合起来,用以指导控制性生活,这种综合性的自然控制生育法才是比较全面的安全期避孕法。

安全期的计算是使用妇女必须先搞清楚的问题。那么,女性安全期计算方法是什么呢?大多数妇女的排卵时期是在她们下次月经期前约两周,排卵可能发生在下次月经前12——16天,但多数约在月经前的第14天。但月经周期的变化是由激素变化引起的,其中某些激素受下丘脑的调节,下丘脑的分泌受到外界因素的影响,如患病、旅行、精神紧张、情绪兴奋或压抑等,都可能导致排卵的提前或推延,使月经周期缩短或延长,但排卵的提前或推延也有信号,这时宫颈粘液发生变化,如果这些信号的出现比预期要早,请你不要失察。

1、绘制基础体温表,基础体温是人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测到的体温。在正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后增高,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵。基础体温表可用来找出排卵后的安全期。

2、根据日历式节律避孕公式计算排卵早期不能受孕的时间。这女性安全期计算方法是,月经周期天数—21=行经后至排卵前安全期的最后一天,如你记录中最短的月经周期是32 天,就应在开始月经后第11天停止性生活,因为第12天起就可能受孕了。月经周期的天数是行经开始第一天起算,一直到下次经期开始前的一天。

3、利用宫颈粘液分泌,理化性质改变鉴别易受孕期和不易受孕期,一般在月经后有数天“干燥期”,即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞,妇女阴道口无液体感觉,随着卵泡生长发育,雌激素水平增加,宫颈粘液量增多,妇女可以用两指取阴道口粘液,分开两指观察粘液的性质,拉粘液可达6——10厘米时,作为高峰日,此后粘液又变粘稠,阴道口粘液消失。有粘液期为易受孕期,不宜同房,“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。宫颈粘液法与基础体温测定或日历式节律计算法相结合,能更准确地观察排卵期。

除了上述女性安全期计算方法外,还可以通过唾液结晶来提示排卵日期。这就是关于安全期计算的介绍,您知道哪种适合您了吗?

关键词: 阴道 月经 女性安全期 月经周期 排卵日

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