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怎么计算排卵期最准 6种靠谱的女性排卵期算法

发布时间:2021-12-05 11:20:00

女性排卵期的6种算法有哪些?排卵期是指女性每个月排出卵子的日期,如果想避孕或者当妈妈的女性了解排卵期是相当重要的,那么女性排卵期的6种算法有哪些?下面小编告诉你。

女性排卵期的6种算法有哪些?

1、排卵期日历算法

根据预估下回来潮日,往前推算14天,即为排卵日,若是11/16来潮,月经周期为31天,那下回来潮为12/16,那排卵日为12/16-14天=12/2日为排卵日。且在排卵来之前2-3天,会有白带拉丝的情况,来预告要排卵了,所以尽量在排卵日同房,以增加受孕机会。最近几个月月经来潮的第一天是9月15`10月16`11月16`,由此可知其月经周期是31天,想要有宝宝,要算排卵日而不是排卵期,才能增加受孕机会。

2、排卵试纸法

排卵试纸则是通过检测女性 “黄体生成激素” 的峰值水平,来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素,在月经中期,她的“黄体生成激素”分泌量快速增加,形成一个高峰,并在此后的28小时内,刺激成熟卵子的释放,即排卵。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕或避孕时间。

另要在排卵时,有卵了,再加上精子,结合了受精了,才能有受精卵,才能怀孕

3、基础体温测量法

基础体温测量法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。基础体温是指每天清晨醒来不做任何运动测量出来 的体温。正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。体温升高 幅度一般为0.3℃~0.5℃。

4、乳头触痛法

女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。

5、B超监测法

通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

6、白带观察法

在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

结语:女性排卵期的6种算法有哪些?相信女性们看了这篇文章后已经知道了。那么如果想更好的避孕或者怀孕的话,那就好好留意并预算好哪一天是你的排卵期吧,最后小编祝女性们身体健康,生活愉快,谢谢。

关键词: 月经 女性排卵期 月经周期 排卵日 排卵期

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