取环后一周内或阴道仍有出血时是不建议碰冷水的。因为取环后女性的身体处于比较虚弱的状态，如果碰冷水，有可能导致宫寒，刺激子宫收缩会引起下腹部不适。导致取环后出血时间延长，持续出血则可能增加感染子宫内膜炎的风险。女性取环时可能对子宫内膜造成一定的损伤，取环手术后建议可以服用抗生素类药物三天预防感染。取环手术后两周内禁止性生活、盆浴及游泳等，可用温水清洗外阴。一周内避免从事体力活动，避免接触冷水，注意腹部的保暖，避免受凉。