人工流产手术时间短，术中出血少，做完人流术后不需要特殊进食某种食物，应该均衡营养。但是，若人流前贫血或人流时出血偏多，则需要多吃些含铁丰富的食物以纠正贫血。动物肝脏、血制品、瘦肉中含有丰富的铁元素，有利于术后恢复。孕期由于胎儿生长发育和孕妇血容量的增加，对铁的需求增加，孕妇吸收障碍或摄入不足，容易引起贫血。再加上早孕期早孕反应的影响，孕妇容易影响不良。人流前后应该检查血常规，明确贫血程度。人流后可以通过口服补血药或食补的方式补血。