生殖频道 > 男女心理 > 婚恋生活

女性如何保护子宫健康 呵护子宫远离7大坏习惯

发布时间:2021-12-02 09:09:00

女性要保护子宫,远离这七大坏习惯。以下七大坏习惯是日常生活中大部分人常常会做的,特别是一些白领女性,而且也从来没想过他有没有什么危害。不知你是否做到了。

一、衣着过于单薄

夏天似乎是女人们展露肌肤,美腿、玉臂、香肩的最佳时机,一眼望过去,大片的后背和小蛮腰尽收眼底。可是办公室可比不上外头日光毒辣,空调的冷气将骄阳拒之门外,却时刻包围着白领女性们。如果女白领们总是穿着露背装、露脐装、短裙,久而久之,你的子宫就离疾病不远了。

建议女性们注意小腹保暖,在办公室应该备有外套或披肩,这样可以随时护住你的香肩、美腿,午睡时还可以盖住小肚子,以免受凉。

女性要保护子宫

二、喜欢趴着桌子睡觉

趴在桌上睡觉会无意中会露出后腰,而且睡眠时毛孔松懈,比较容易被寒邪所伤。此外,趴桌子睡觉也不利于脊椎健康,还可能伤害你的乳房。

建议别一直在空调房呆满8小时,中午去室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。

健康问答

  • 最新推荐
  • 精选阅读